谷丙转氨酶对于很多人来说，比较陌生，可如果说是检查肝功能的一项指标，大家应该就不会奇怪了。在我们的体检报告中，经常会出现谷丙转氨酶这一项，其实，它和我们的肝功能是紧密挂钩的。

那么谷丙转氨酶偏高，到底意味着肝脏出现了什么问题呢?

肝脏合成功能受阻

谷丙转氨酶是肝功能检测的重要指标之一。谷丙转氨酶如果升高，说明患者的某些组织损伤或者坏死，肝脏的合成功能就会因此受阻，进一步损伤肝细胞，导致患者的病情一步步加重。

肝脏的代谢和解毒功能下降

谷丙转氨酶升高，会严重影响肝脏的代谢和解毒能力，导致体内的代谢药物和身体毒素不能够及时的排出，受伤的肝细胞就会遭受到进一步的损伤，加重肝脏的负担。

引发肝脏方面的相关疾病，甚至是肝癌

可见谷丙转氨酶的升高，其实是在暗示肝脏正在遭受损伤，一定要及时进行医治。若是患者不重视，不能够进行及时的治疗，肝细胞就会不断受到炎症的侵扰，导致出现肝硬化等现象。如果长时间偏高不进行治疗，肝功能将进一步受到损伤，其后果是严重的，肝脏的生理结构会因此而被破坏，逐渐导致肝纤维化、肝硬化腹水等现象，严重的甚至会出现肝癌。

如果最近在进行体检的时候，看到自己的体检报告上出现谷丙转氨酶升高，那么在平时的饮食中就要注意了，可以多吃这五种食物：

1.决明子

中医记载，决明子具有清肝明目的作用，经常泡水喝，对受损的肝细胞具有修复的作用，能够起到抗毒保肝的作用。

2.菊苣

菊苣长得有的像黄芽菜，但是和黄芽菜的效果却大不一样。菊苣根的提取物可以加速细胞修复的速度，其中的一些水溶性和脂溶性成分，对于酒精肝损伤会有很好的保护作用。

3.鲜白茅根

鲜白茅根，清热凉血，还具有解酒护肝的功效，经常泡水喝，或者煮汤，也可以起到养肝护肝的作用

4.枸杞

枸杞的功效自然不必多说，枸杞中的多糖，可以有效降低血清中谷丙转氨酶，促进肝功能损伤的修复，使肝能够正常工作。

5.蒲公英

蒲公英是个容易被忽视的食材，其实它的医用价值和营养价值，都是得到公认的。根和叶子含有丰富的维生素和矿物质，经常泡茶喝，可以强化肝脏，降低胆固醇。而其中含有的丰富蛋白素，也可以预防肝硬化，增强肝胆功能。

这五种食物，平时可以每天吃一点，可以降低谷丙转氨酶，起到养肝护肝的功效。当然也可以一起泡茶喝，比例要合适，清水浸泡15分钟左右，再烧开，文火慢煎成一碗的量，趁热引用，对于养肝护肝的作用也是显著的。

相信，通过小编的这篇文章介绍，大家对谷丙转氨酶应该并不陌生了，以后的体检报告中看到这一项，就要和肝脏联系起来，如果偏高，可以进行适当的食疗，若是出现了明显的不适症状，建议还是及早就医的好，防止肝脏功能进一步恶化。